До Нового года остаются считаные недели — и для многих это период повышенной физической нагрузки. Долгие часы на ногах, уборка, готовка, поездки по магазинам и постоянный цейтнот нередко заканчиваются внезапной болью в пояснице.
Форум «Возрождение» в Люберцах: награждения и встречи с чемпионами
Форум «Возрождение» соберет спортивные клубы России для обмена опытом и продвижения единоборств среди молодежи и взрослого населения страны.
Объявлены лауреаты Премии «Здоровое питание-2025»
12 июля в гастроквартале «Три вокзала. Депо» состоялась торжественная церемония награждения лауреатов Премии «Здоровое питание».
Советы о том, как перестать стесняться в спортзале от специалиста РНИМУ им. Н.И.Пирогова
Советы о том, как перестать стесняться в спортзале от специалиста РНИМУ им. Н.И.Пирогова
Геронтолог Пироговского Университета назвала диету, способную продлить молодость
Геронтолог Пироговского Университета назвала диету, способную продлить молодость
Как сон помогает бороться с лишним весом? Объясняет профессор Пироговского Университета
Как сон помогает бороться с лишним весом? Объясняет профессор Пироговского Университета
Шаги к долголетию: искусство длительной ходьбы
Шаги к долголетию: искусство длительной ходьбы
Цена бодрости: скрытые опасности энергетиков
Цена бодрости: скрытые опасности энергетиков
FMD-диета: что это такое и почему она привлекательна?
FMD-диета: что это такое и почему она привлекательна?
Пропущенный завтрак может привести к инсульту
Пропущенный завтрак может привести к инсульту
